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青豆怎么做好吃(青豆煮粥怎么做好吃)

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23
1鲜虾青豆粥

材料:米饭100克、青豆50克、鲜虾100克、水适量

做法:

1、准备好材料,将虾剥去外壳;

2、将米饭倒入锅内,加入2大碗水;

3、加入青豆中火煮10分钟;

4、待青豆煮熟,将虾肉下锅稍煮一会儿;

5、*后加少量盐调味。

小贴士:

虾仁入锅煮的时间不要太长,时间长了容易把虾肉煮老。

2青豆蛋花粥

材料:大米100克、青豆50克、鸡蛋1个、油、盐、水

做法:

1、将大米淘洗干净后,倒入砂锅中,加入适量的水;

2、把砂锅放炉子上大火煮开;

3、待粥煮开后加入洗净的青豆继续小火煲;

4、煲差不多15分钟至米软烂了加入适量盐;

5、鸡蛋一个打散,然后把打散的蛋液倒入粥内;

6、用勺子搅拌散开再煲一分钟即可。

小贴士:

1、煮粥的时间长久看米的多少决定。

2、因为是宝宝喝所以煮的比较稠的。青豆瘦肉粥

材料:糯米60克、大米40克、瘦肉100克、青豆35克、盐适量、生抽少许、水适量

做法:

1、瘦肉切小粒,加盐及生抽腌制半小时;

2、将大米、糯米洗净,放锅中煮二十分钟;

3、然后将青豆洗净,倒入锅中煮5分钟;

4、再倒入腌好的肉粒,煮十分钟左右即可。

小贴士:

不喜欢生抽的可以不加,不加生抽颜色更漂亮。


TAGS:青豆 怎么做 好吃 煮粥
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